Здоровый образ жизни подразумевает правильную организацию питания, равномерные физические нагрузки, регулярный отдых – в общем, все то, что поддерживает и укрепляет организм.

Выставка состоит из двух разделов.

Первый раздел «Питание и режим - залог здоровья» представлена литература, позволяющая правильно подходить к вопросу питания, выбора пищи, соблюдения режима питания.

Второй раздел«Здоровье есть величайшее богатство человека» представлены книги, рассказывающие о целебных свойствах овощей и фруктов, как основного источника витаминов.Каждый может найти множество народных рецептов.

Приходите, знакомьтесь, читайте. Литература с выставки поможет вам решить проблемы, связанные с вашим здоровьем и внешностью.

Дония Валиева, библиотекарь Новоаптулинской сельской библиотеки