МАУК «Перспектива»

Муниципальное автономное учреждение культуры «Перспектива»

logo9may.png

Четверг, 02 мая 2024 04:08

«Активное долголетие».

26 апреля в СК «Капустник», специалисты МАУК «Перспектива» организовали и провели с участниками вокальной группы «Вдохновение», профилактическое мероприятие в рамках программы «Активное долголетие».
Разговор шёл об основах здорового образа жизни для пожилых людей: оптимальный режим работы и отдыха, сбалансированное питание, достаточная двигательная активность, отсутствие вредных привычек, а также позитивное отношение к жизни. Участники вокальной группы делились друг с другом рецептами здорового питания, проверенными временем, рекомендовали свои.
Участники мероприятия были единодушны во мнении, что здоровье – важнейшая ценность человека, его необходимо беречь и укреплять в любом возрасте. Бережное отношение к здоровью – залог долгой и счастливой жизни.