Скандинавская ходьба показана всем, кто любит ходить, заботиться о своем теле и хочет проводить время на свежем воздухе.
Каждый из нас хотя бы один раз в жизни сталкивался на улице с человеком, идущим с лыжными палками. Кто-то сочтет это забавным. Не все знают, что это особый вид спорта, предназначенный для укрепления здоровья, улучшения самочувствия, вариант обеспечить достаточную физическую активность, что особенно актуально для людей старшего возраста.
20.01.22 культорганизатор Уткарминского СК с группой лиц пенсионного возраста вышли на улицу деревни с палками на прогулку. Ходьба по- скандинавски получилась увлекательной, полезной и приятной. Участвующие получили заряд энергии, надышались свежим воздухом и все остались довольны. #скандинавская_ходьба #ЗОЖ#досуг
