МАУК «Перспектива»

Муниципальное автономное учреждение культуры «Перспектива»

logo9may.png

Вторник, 26 марта 2024 09:47

Час общения.

26 марта в Кармацком СДК по программе «Люди пожилые, сердцем молодые» прошел час здоровья «Не просто жить, а быть здоровым». Разговор шёл об основах здорового образа жизни для пожилых людей, а именно о том, что для сохранения и укрепления здоровья необходимы оптимальный режим работы и отдыха, сбалансированное питание, достаточная двигательная активность, отсутствие вредных привычек, а также позитивное отношение к жизни.
Мероприятие прошло познавательно и интересно.
Присутствующие сделали вывод: здоровье – важнейшая ценность человека, его необходимо беречь и укреплять в любом возрасте.